Вы здесь
Главная > ЗДОРОВЬЕ

Врач рассказала, какая еда стремительно разрушает сердце и сосуды

Доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник лаборатории демографии и эпидемиологии питания ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Алла Погожева объяснила, чем опасны для сердца трансжиры.   По словам медика, врачи располагают последними данными серьезных исследований, согласно которым, главный враг для сердца и сосудов совсем не жирное мясо, а выпечка из магазина. Особенно опасно

Ученые перечислили идеальные пищевые привычки для долгой жизни

Важным фактором долголетия является правильное питание. Ученые выяснили, что риск смертности увеличивается в 18 раз у тех, кто перестает употреблять жиры.   Специалисты разработали диету долголетия. Она включает в себя достаточное потребление белка растительного происхождения. Также исследователи выяснили, что веганский рацион снижает риски заболеваемости онкологией, диабетом, гипертензией. Именно этим заболеваниям подвержены мясоеды. Диета долголетия

Главный невролог Минздрава объяснил, как справиться с тревожностью

О том, как справиться с тревожностью, рассказал главный внештатный специалист невролог Минздрава России Николай Шамалов.   Медик объяснил, откуда берется тревожность. Тревожность - психологическая особенность человека, которая обусловлена беспокойством или предчувствием чего-то плохого. Триггеры для тревожности у всех разные, среди них могут быть: генетические факторы (наследственная предрасположенность); особенности воспитания и семейной истории; перенесенный

Эксперт рассказала об опасности выдавливания прыщей в «треугольнике смерти»

Привычка выдавливать прыщи в «треугольнике смерти» – вокруг носа и губ – может привести к попаданию бактерий в кровеносные сосуды, сообщающиеся с мозгом, предупредила врач-дерматолог Екатерина Анчикова.   Медик объяснила эту опасность. Есть на лице так называемый "треугольник смерти", прыщики на котором трогать руками категорически запрещается из-за близкого расположения сосудов, сообщающихся с головным

Врач назвала симптомы, которыми сопровождаются заболевания печени

Врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева перечислила симптомы, которые говорят о заболеваниях печени.   По словам медика, заболевания этого органа не всегда сопровождаются заметными симптомами. Поначалу патологический процесс может протекать незаметно. Если признаки недуга все же появляются, то это могут быть: желтоватый оттенок кожи и глаз (желтуха); боль в животе и вздутие; отеки в ногах

Названы два напитка, которые способны резко повысить давление всего за полчаса

Высокое кровяное давление является первой ступенью к инсультам и сердечным приступам. Ученые назвали два популярных напитка, которые способны резко повысить давление в первые минуты после их употребления.   Распространено мнение, что чай обладает успокаивающим эффектом. Исследователи из Национальных институтов здравоохранения Соединенных Штатов решили выяснить, помогает ли чай понижать артериальное давление при регулярном

Врач-кардиолог назвала неожиданную пользу чеснока для сердца

Чеснок укрепляет сосуды и снижает риск развития болезней сердца. Об этом сообщила кардиолог, терапевт, клинический фармаколог, исполнительный директор АНО Национальный исследовательский центр "Здоровое питание", кандидат медицинских наук Светлана Павличенко.   По словам медика, происходит это благодаря уникальному антиоксидантному веществу - в чесноке содержится аллицин. Попадая в кровь человека, оно казывает расслабляющее воздействие

Зубная боль

Как избавиться от зубной боли, если не получилось попасть к стоматологу Из-за коронавируса сейчас многие столкнулись с тем, что внезапно заболел зуб, а к стоматологу попасть возможности нет. Можно, конечно, глотать обезболивающие, но если нельзя. Тогда помогут эффективные домашние средства от зубной боли.   Способ №1. Самый доступный и простой рецепт – полоскание

Врачи назвали симптомы рака ротовой полости

Распознать рак горла и ротовой полости можно по пятнам и язвам на деснах. О симптомах онкологического заболевания сообщили медицинские специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS).   Совместно со своими коллегами из Американского онкологического общества (ACS) они выделили основные симптомы развития онкологического заболевания. Ими оказались язвы и нарывы в ротовой полости, которые не

Хурма: чем полезна и вредна для организма

Советы врача: кому нельзя есть хурму   Диетологи рассказали, какими свойствами обладает хурма и кому не стоит её есть. Как отметила фитотерапевт, нутрициолог Анжелика Дюваль, хурма очень полезна для здоровья, так как содержит много микроэлементов и витаминов. Они особенно ценны осенью, поскольку поддерживают иммунитет и помогают организму защищаться от различных инфекций. Дюваль советует есть

Top